Feldenkrais avec Nadia Genois

Ax.c, en soutien à la campagne Bell cause vous invite à un cours spécial de Feldenkrais avec Nadia Genois.

Qu’est-ce que le Feldenkrais ® ?

La méthode Feldenkrais® est en une forme d’éducation somatique et de thérapie manuelle ayant pour objectif de promouvoir le bien-être mental et physique. En amenant l’individu à développer ses sens et mieux connaître et comprendre ses patrons et habitudes de mouvements ainsi que par une analyse neuro-musculaire, il en vient à intégrer et développer une meilleure conscience de soi et image de soi pour parvenir à son plein potentiel, augmenter sa vitalité, ses performances et optimiser sa créativité.

Nadia Genois est praticienne certifiée Feldenkrais®, enseignante somatique et ostéopathe. Elle offre un mélange unique d'expertise, croyant au potentiel, à l'autonomie et à l'émancipation de chaque individu.

Ce cours se rapproche de la méditation, il n'est pas sportif. Aucune douche ne sera nécessaire après le cours. Nous recommandons une tenue chaude pour être confortable.