Être au sommet sans se brûler : discussion entre un entrepreneur et un coach olympique

💥 Performer sans se brûler

Et si s’épuiser n’était pas une médaille?

Dans le sport de haut niveau, se brûler mène hors jeu. En entrepreneuriat, on applaudit encore trop souvent l’épuisement. Pourquoi?

À un mois des Jeux olympiques d’hiver, ce panel fait un parallèle direct entre athlètes d’élite et entrepreneurs : même pression, mêmes attentes, même obsession de la performance… et trop souvent, le même crash quand le mental et l’énergie ne suivent plus.

Sur scène :

• Jean-Paul Richard, coach olympique, ancien entraîneur de Coupe du monde en ski acrobatique. Il a mené des équipes nationales aux JO, accompagné des athlètes vers l’or et l’argent à Sotchi 2014, et surtout développé une approche où le bien-être n’est pas un luxe, mais une condition de performance. Aujourd’hui, il applique exactement la même logique aux entrepreneurs.
• Dominic Gagnon, fondateur de Connect&Go, entrepreneur respecté, voix assumée sur la santé mentale et auteur du livre Et si l’entrepreneuriat rendait fou? . Pas de façade, pas de bullshit. Du vécu. Et oui, il est lui-même coaché par Jean-Paul.

Ici, on ne parle pas de “work-life balance”.On parle de tenir la distance, de rester lucide, solide, et vivant… tout en performant.

Un panel pour celles et ceux qui veulent gagner — sans se perdre en chemin.